2024年12月6日上午，外国语学院在12号教学楼311教室开展了朋辈心理互助员助人技巧专题培训。本次活动旨在帮助互助员培养专业能力和心理素质，提高工作效率。
此次培训中，首先由朋辈心理互助部副部长向大家介绍助人的基本态度。在心理互助工作中，真诚与耐心是对互助员的基本要求。也是互助员与同学们建立信任的必要条件。其次，朋辈心理互助员也应当掌握基本的心理危机应对方法。在日常生活中，朋辈心理互助员应当时刻关心同学们的状态变化，及时与有困难的同学进行沟通交流，为他们提供精神及情感上的支持。最后，朋辈心理互助员也应当保持自身良好的心态。通过坚持健康作息、保持良好的社交、寻求专业的心理指导等方法，朋辈心理互助员能够拥有积极乐观的心态，从而为同学们提供更好的心理服务。
本次培训活动不仅帮助互助员们学到了许多有用的助人技巧。也为外国语学院打造健康、和谐的校园环境做出了贡献。未来，外国语学院将继续开展朋辈心理互助员培训，为同学们的心理健康保驾护航。
文/郝瑾琛 图/刘艳 一审/武巧琳 二审/周芳 三审/文丽丽
