为深入贯彻落实习近平总书记关于打赢疫情防控阻击战重要指示批示精神，保障防控疫情期间“停课不停学”，充分发挥心理育人功能，根据学校有关工作部署，我班于2020年3月19日晚开展了一次以“同心战疫，规划学习”为主题的疫情防控线上心理健康教育主题班会。

此次班会共有四个环节。第一个环节是结合视频和电子文档学习《习近平总书记赴湖北武汉考察新冠肺炎疫情防控工作时的重要讲话》，第二个环节是共同学习教育部编写的《高等学校新型冠状病毒肺炎防控指南》，第三个环节是“同心战疫，规划学习”心理健康教育，最后一个环节是由班主任老师总结班会并与同学们分享感悟。班会内容涵盖疫情期间中习近平总书记重要讲话传达的精神、疫情防控知识、疫情期间学生可能出现的心理问题与应对措施以及对开学后学习生活的科学规划等多个方面。

班会过程中同学们积极参与话题讨论，很多同学发表了自己的看法。并且在班会过程中，心理委员还组织参与班会的同学们为班级湖北籍的同学们送上祝福，为他们加油鼓劲。此外，心理委员通过引导提问的方式，带领同学们一起探讨疫情期间的学习生活方式，并且邀请同学分享在疫情影响下如何科学规划学习以及生活。在班会的最后，班主任宁淑华老师分享了此次疫情带来的感悟，并鼓励同学们积极调试心态、科学规划生活。

此次班会有利于同学们共同了解前线疫情动态和科学的疫情防控知识。同时也有利于帮助同学们调整心态，正确的面对疫情带来的应激反应。对于开学后，如何科学规划被打乱的学习计划也为同学们提供了一些建议，有助于同学们合理地面对疫情带来的心理态度、学习生活等方面的影响。（文：李梦辉）