九月金秋结硕果,十年寒暑尽风华。新生在经历了一番努力与拼搏后,终于迈入向往已久的大学生活。但面对新的教学风格、学习方式、人际氛围和生活环境,不少新生可能会出现转换的不适。为帮助新生提前调适心理、适应大学生活,文新学院结合实际情况,撰写并发放了《佑护心理健康 呵护心灵成长 ——bat365在线唯一官网登录文新学院致新生的一封信》。
致新生的一封信从新生可能面临的心理问题和生活问题切入,普及了心理健康教育知识的重要性,告知了心理咨询室的地址及预约方式;针对环境适应、人际适应、学习适应这三个重要方面给出了具体有效的指导方法,强调自助与求助,既要学会向他人倾诉,也要努力提升自己,提高抗压能力;最后表达了对新生的美好期望与祝福。
文新学院通过线下发放纸质信件到新生寝室与线上推送两种形式,确保新生能够便捷及时地接收和阅读心理健康书信,帮助他们纾解心理适应问题,以积极乐观向上的态度面对今后的学习和生活,营造和谐健康的心理氛围。(文/邵慧玲 图/李雪婷 审/刘莎)