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“十”走焦虑,共筑晴空”——计通学院举行世界精神卫生日主题班会

发布时间: 2024-10-16 14:05:53 浏览量:

10月810月15日,计通学院组织各班召开了世界精神卫生日主题班会。

班会由心理委员主持,他们通过各种深入浅出的示例和引人入胜的视频,同学们都认识到了精神卫生和心理健康的重要性,并且学到了基本的心理健康保养方法。

班会上,同学们学习了“世界精神卫生日”这个日子的来源和意义,以及历年世界精神卫生日的主题;了解到当前青少年心理问题现状,启发了对自身心理健康状况的思考。接着心理委员向大家科普了心理健康的含义和标准,普及了心理保健知识,介绍了心理调适的有效途径。

每年“世界精神卫生周”期间,学院都会通过主题班会的形式,让同学们普及心理知识此外,学院还通过“网络心理健康知识竞赛”,以赛促学,让同学们积极学习心理健康知识,为大学健康成长赋能。

/王史钰 一审/潘枝花 二审/王觊婧 三审/刘朝辉




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